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2015
一般課程表_2
大安森林公園教室

時 間

10:00
~
12:00
 12:30
   ~
 13:30
 19:00
   ~
 20:30
19:00
~
21:00

 

週一

 

 

 

 

 

週二

 

 

 

陳景圓老師

瑜珈哲理.體位法. 呼吸法

 

週三

 

 

 

 

 

週四

陳景圓老師

瑜珈哲理.體位法. 呼吸法

葉雲珍老師

體位法. 呼吸法

葉雲珍老師

體位法. 呼吸法

 

週五

 

葉雲珍老師

體位法. 呼吸法

 

 

 

週六

 

 

 

 

 

 

週日

 

 

 

 

 

 

活在當下

一個只擔心以前或未來生命的人,是無法享受現在的。我會告訴你:好好活這一世吧。照顧今天,明天就會被照顧了,因為要怎麼收成,就得怎麼栽。不要擔心過去與未來。不用擔心輪迴轉世,只要好好的活在珍貴的當下。

-Sri Swami Satchidananda

紅卡

陳景圓老師 指導

時間:
每週二:19:00~21:00
每週四:10:00~12:00

費用:4,800元
每堂2小時,12+1堂課一年效期。(原價一堂$400元)

藍卡
葉雲珍老師 指導
時間:
每週四19:00~20:30
費用:3,600元
每堂1.5小時,12+1堂課,半年效期。(原價一堂$300元)

 

棕色
葉雲珍老師 指導
時間:
*每週四12:30~13:30
*每週五12:30~13:30
費用:2,400元
每堂1小時,12+1堂課,半年效期。(原價一堂$200元)

 

備註:
 課程一經開卡使用,恕不退費
※ 以上費用不含「瑜珈活動與講座」。
歡迎新朋友來信或來電預約一堂半價的體驗課程。若當場購買課程卡,體驗課即免費贈送。
如需企業包班、一對一專班、邀稿、採訪或場地出租,請來電或來信詢問。
每期的課程表將彈性調整,以協會網站公佈為準。
※ 遇國定假日,課程即暫停一次。

整體瑜珈教室︰(10664) 臺北市大安區和平東路二段5324樓
   電話(02) 2705-8542     傳真:(02) 2705-6128
協會信箱integralyoga.org@gmail.com